آخرین مطالب

سالم‌ترین و مضرترین چاشنی‌ها برای بدن

سالم‌ترین و مضرترین چاشنی‌ها برای بدن

هنگامی که در مورد چاشنی هات داگ یا همبرگر صحبت می کنیم، گزینه های شما فراتر از سس مایونز و خردل هستند. چاشنی های مختلف دارای مزایا و خطرات مختلفی برای سلامتی هستند. با مطالعه این مقاله اطلاعات خود را بالا ببرید و چاشنی های سالم تری انتخاب کنید.

بیشتر بخوانید »

کوچک کردن شکم با ۱۰ ماده غذایی

کوچک کردن شکم با 10 ماده غذایی

کوچک کردن شکم با ۱۰ ماده غذایی بیشتر افراد بر این باورند که شکم شش تکه با انجام تمرینات ورزشی دشوار و رژیم‌های غذایی سخت ایجاد می‌شود. در این مقاله قصد داریم به شما نشان دهیم که این موضوع صحیح نیست. برای کوچک کردن شکم ماهی بخورید ماهی نه تنها …

بیشتر بخوانید »

نشانه هایی که میگوید بیماری شما فقط سرماخوردگی نیست!

نشانه هایی که میگوید بیماری شما فقط سرماخوردگی نیست!

به گفته دکتر شانا لوین Shanna Levine، از بیمارستانکوه سینا Mount Sinai در نیویورک، هنگامی که صحبت از سرماخوردگی به میان می آید، افراد به دو دسته تقسیم می شوند، " افرادی که 48 ساعت بعد از سرفه کردن سراغ آنتی بیوتیک می روند چون می خواهند هرچه زودتر از شرش خلاص شوند.

بیشتر بخوانید »

نشانه هایی که ثابت میکند شما باهوشید ولی خبر ندارید!

نشانه هایی که ثابت میکند شما باهوشید ولی خبر ندارید!

تعداد زیادی افراد باهوش دوروبر ما وجود دارند، اما باهوش بودن‌شان را جار نمی‌زنند. این به ذات آنها برمی‌گردد که تلاش می‌کنند زندگی‌شان را بدون جلب توجه دیگران بگذرانند. شما می‌توانید آن را شکسته‌‌نفسی بنامید، اما این افراد قلبا تمایل دارند کاملا فردی متوسط به‌نظر برسند.

بیشتر بخوانید »

با فواید ماسک زردچوبه بیشتر آشنا شوید!

با فواید ماسک زردچوبه بیشتر آشنا شوید!

یکی از کارهای ساده و کم‌هزینه‌ای که می‌توانید برای زیبایی بیشتر پوست صورت خود انجام دهید، استفاده از ماسک‌های صورت است. با اینکه ماسک‌های آماده‌ی بسیاری در بازار وجود دارند اما ماسک‌های خانگی ارزان‌تر و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند. در تهیه‌ی ماسک‌های خانگی می‌توان از انواع میوه‌ها، گیاهان و حتی ادویه‌ها استفاده کرد

بیشتر بخوانید »

تکنیک هایی برای پیش بینی آینده خود!

تکنیک هایی برای پیش بینی آینده خود!

اکثر افراد دوست دارند بدانند که چه آینده‌ای در انتظارشان است و حتی بعضی‌ها به طالع‌بینی و فال‌گیری روی می‌آورند. صرف‌نظر از درست یا غلط بودن این روش‌ها، کار بسیار معقول‌تر و مطمئن‌تری نیز برای پیش‌بینی آینده‌تان وجود دارد که فقط و فقط از عهده‌ی خود شما برمی‌آید. درست شنیدید!

بیشتر بخوانید »