خانه -- سلامت و زیبایی

سلامت و زیبایی

سلامت و زیبایی

ما باید چگونه سالم ماندن را بیاموزیم.با مصرف درست غذای سالم و عدم مصرف غذاهای ناسالم به سلامت و زیبایی خود و نزدیکانمان کمک کنیم.با مجله خبری و سرگرمی آی تی نیوز همراه باشید.

دمنوش لاغری و چگونگی تهیه آن

دمنوش لاغری

امروزه استفاده از دمنوش ها برای لاغری افزایش یافته است. توجه داشته باشید که به همراه نوشیدن این دمنوش های لاغری ورزش. رژیم مناسب فراموش نشود. دمنوش لاغری چای سبز و زنجبیل: چای سبز علاوه بر طعمه دلنشین و خوشمزه اش دارای خواصی است که برای سلامتی بدن انسان بسیار …

بیشتر بخوانید »

روش های مختلف برای کاهش وزن

کاهش وزن

کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی افراد چاق و یا تپل می باشد. این افراد همیشه به دنبال راه های برای کاهش وزن خود می باشند. معمولاً برای کاهش وزن پیشنهاد می شود که افراد ورزش کنند و یا رژیم های مختلفی را استفاده کنند. در این مقاله قصد …

بیشتر بخوانید »